Agressieregulering, wat houdt dat in?

Iedereen is wel eens boos, maar wanneer boosheid overgaat in agressie, kan er sprake zijn van een stoornis. Raakt je wel eens buiten jezelf van woede? Dan kan agressieregulering jou helpen. Daarmee leer je om zelf aan het stuur te blijven, ook als je in een conflict terecht komt. Je krijgt hierdoor betere contacten en meer plezier in het leven. 

Lees meer over problemen met agressie

"Ik kan nu beter uitleggen hoe ik me voel"

Behandeling die werkt

Omgaan met agressie kun je leren

Je denkt misschien dat je nu eenmaal zo bent. Maar omgaan met agressie kun je leren. De wil om te veranderen is al een belangrijke  eerste stap. Bij Apanta krijg je gericht therapie om het anders te  gaan doen.

Lees meer

Eenvoudig aanmelden

Wil jezelf aanmelden voor een behandeling bij Apanta? Omdat wij graag over enige informatie beschikken, voordat we samen aan de slag gaan, vragen we je ons aanmeldformulier in te vullen. Na ontvangst van het formulier, bekijkt een van onze hoofdbehandelaren of je behandeling plaats kan vinden bij Apanta-direct (milde klachten, kortdurend) of bij Apanta-ggz (vaak complexer en langer durend).  

Naar het aanmeldformulier

Iets voor jou? Doe de test

Als je je herkent in het volgende kun je agressieregulering gebruiken:

  • Je kunt buiten jezelf raken van woede
  • Als je boos bent, scheld je anderen uit
  • Als je boos bent heb je de behoefte om iets kapot maken
  • Het duurt het erg lang voordat boosheid bij jou weer gezakt is
  • Je denkt vaak ‘ik hoef niet over me heen te laten lopen’
  • Mensen vinden dat je een kort lontje hebt
  • Je kan niet anders, als je vindt dat de ander ‘te ver’ gaat
Wat kost een behandeling?

Vergoed door alle zorgverzekeraars

Je behandeling bij Apanta wordt vergoed door alle zorgverzekeraars. Wel is je eigen risico van toepassing.

Een goede keuze

Waarom kiezen voor Apanta?

  • Zorg van hoge kwaliteit
  • Veilig, prettig en persoonlijk
  • Individueel maatwerk
  • Behandelingen die werken
  • Contracten met alle zorgverzekeraars

Lees verder