Individuele behandelingen

In een individuele behandeling heb je gesprekken met de therapeut alleen. Hierin werk je heel gericht aan de doelen en thema’s die voor jou van belang zijn.

Individuele begeleiding

Bij individuele therapie werk je, samen met de therapeut in één-op-één sessie aan jouw doelen. Je krijgt inzicht in wat er precies met je aan de hand is en wat je daar zelf aan kunt doen. Je leert om beter om te gaan met jouw klachten. Soms krijg je naast de gesprekken opdrachten mee naar huis die je kunt toepassen in het dagelijks leven. Tijdens de individuele therapie richt je op het bereiken van de behandeldoelen die in het adviesgesprek zijn afgesproken.

Methodieken

Bij je behandeling maken we gebruik van diverse ‘evidence based’ behandelmethoden. Dat zijn methoden waarvan de effectiviteit bewezen is. Belangrijk is dat de therapie je aanspreekt en dat deze aansluit bij jouw specifieke problematiek.

Klik hier voor een overzicht van verschillende  therapievormen.