Bewustwordingsgroep

Voorbereiding op je behandeling waarbij je inzicht krijgt in je klachten en jij zelf bepaalt waar je aan wilt werken.

Je merkt dat je vastloopt in je dagelijks leven, je niet lekker in je vel zit of in de problemen komt. Je hebt de stap gezet om hier iets aan te gaan doen. De bewustwordingsgroep is een eerste stap in je behandeling bij Apanta-jong en is bedoeld om je bewust te worden van jezelf als persoon, de problemen waar je aan wilt werken en welke behandeling bij jou aansluit.

Hoe werkt het?

Wij vinden het belangrijk om je actief te betrekken bij het vormgeven van je eigen behandeling. Om aan jezelf te kunnen werken is het belangrijk om te begrijpen waar je precies last van hebt en wat je daarmee wel en niet wilt doen. Het geeft richting aan je keuzes in je behandeling en de doelen waar je aan wilt werken. Het zal je helpen om gemotiveerd met jezelf aan de slag te gaan.

In deze module willen we samen met jou je klachten in kaart brengen. We kijken naar de invloed die je klachten hebben op verschillende levensgebieden en ontwikkeltaken. We formuleren vervolgens doelen en schrijven een behandelplan. Tijdens de bijeenkomsten zal er stil worden gestaan bij:

  • Diverse levensgebieden en belangrijke ontwikkelingstaken
  • Tijdlijn
  • Coping en emoties
  • Motivatie en weerstand
  • Samenhang zoeken

Binnen de module zullen we – indien mogelijk – ook je naasten betrekken. Zij krijgen uitleg over de levensfase waar je in zit en we brainstormen met hen over hoe zij jou kunnen steunen. 

Iets voor jou?

De bewustwordings- / intakegroep is bedoeld voor jongeren van 16 tot en met 23 jaar die zich bij Apanta aanmelden voor behandeling met psychische klachten. Deze groep is de eerste stap in je verdere behandeling.

Je krijgt voor de start van de groep een behandelcoördinator toegewezen die na deze module met jou (en je naasten) evalueert hoe je behandeling verder vormgegeven wordt.

Praktisch

  • 7 bijeenkomsten van 1,5 uur
  • 2 bijeenkomsten voor naasten
  • Maximaal 9 deelnemers
  • Begeleid door professionals van Apanta-jong
  • Apanta locatie, Eindhoven